Diaita-express.com


Κεφίρ το ποτό της υγείας

Χρήσιμες συνδέσεις:
-Ανανεώστε η κατοχυρώστε internet domain names μόνο με 7,5 € / μήνα

-Δείτε την υγρασία των φυτών σας και βρείτε εύκολα κάθε πότε θέλουν πότισμα.
Το moisture meter μεγαλώνει υγιή φυτά.


-Ταχυγνωριμίες

-Βότανα Κρήτης
KNOSSOS HERBS
Αντωνίου 8
Γαλάτσι
ΧΟΝΔΡΙΚΗ-ΛΙΑΝΙΚΗ
Τηλ.2102135560


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
Δοκιμάστε τώρα τον υγιεινό καφέ που προστατεύει την υγεία σας.

Οικιακή αποτρίχωση
Αγοράστε σήμερα το καλύτερο μηχάνημα για μόνιμη αποτρίχωση και απαλλαγείτε απο δυσοσμίες, ιδρώτα και περιττή τριχοφυΐα.




Δίαιτα:Η Μελάσσα: Σίδηρος

Yγιεινή διατροφή / Υποκατηγορία: Η Μελάσσα

Ο σίδηρος, όπως ξέρουμε, είναι απαραίτητος για τα ερυθρά αιμοσφαίρια και σε περιπτώσεις αναιμίας δίνονται τονωτικά που περιέχουν σίδηρο.
Ακόμα καλύτερο είναι να τρώτε μια κουταλιά της σούπας μελάσσα κάθε μέρα, γιατί ο σίδηρος αφομοιώνεται από το σώμα πιο εύκολα από το σίδηρο που περιέχεται
στις πλούσιες σε σίδηρο τροφές, όπως το συκώτι ή η μοσχαρίσια μπριζόλα.
Ένας ενήλικος χρειάζεται περίπου 20 μιλιγκράμ σιδήρου την ημέρα.
Αποθηκεύεται στο συκώτι, τη σπλήνα και τα νεφρά, αφού μια μικρή ποσότητα απορροφάται στο λεπτό έντερο.
Μέσω του αίματος κυκλοφορεί στους μύες και τους ιστούς για να προσφέρει στα ερυθρά αιμοσφαίρια την απαραίτητη αιμοσφαιρίνη.
Ο καθένας πρέπει να τρώει καθημερινά μια κουταλιά της σούπας μελάσσα μόνη της ή μαζί με άλλες τροφές.
Εκείνοι όμως που υποφέρουν από αναιμία ή κακή κυκλοφορία του αίματος ή όσες γυναίκες έχουν έντονη εμμηνόρροια πρέπει να παίρνουν 2 κουταλιές της σούπας κάθε μέρα και να βάζουν τη μελάσσα όπου μπορούν.
Για παράδειγμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για τη ζάχαρη στα διάφορα φλέικς ή το μούεσλι.
ή στο ζύμωμα και τη ζαχαροπλαστική, ή σε πικάντικα φαγητά όπου χρειάζεται μια δόση γλυκού για να αντισταθμιστεί μια πολύ έντονη γεύση.
Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη μελάσσα αλλά δεν μπορείτε να αντέξετε τη γεύση της-αν και όπως είπαμε δεν είναι παρά μια μάλλον βαριά, υπόγλυκη γεύση - τότε μπορείτε να διαλύετε την καθημερινή δόση της μελάσσας σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, ή σε νερό και γάλα, και να το πίνετε.


Αρθρο: Δίαιτα:Η Μελάσσα: Σίδηρος

Κατηγορία: Yγιεινή διατροφή

Υποκατηγορία: Η Μελάσσα

Σχετικά άρθρα:
Δίαιτα:Η Μελάσσα
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Η επεξεργασμένη ζάχαρη
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Η απομάκρυνση της μελάσσας
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Θρεπτικά συστατικά
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Οι βιταμίνες
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Τα μεταλλικά άλατα
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Σίδηρος
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Ασβέστιο
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Κάλιο
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Τα αμινοξέα
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Άσπρη ζάχαρη - Οι κίνδυνοι της
Δίαιτα:Η Μελάσσα: Μπλάκστραπ μελάσσα



Κοινοποιήστε το άρθρο: στο Facebook, το tweeter κ.α. social media.

Categories:


AA - ΕρωταπΑντήσεις
Diet tips
Yγιεινή διατροφή
Άρθρα
Αρχαία Ελληνική Διατροφή
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Βότανα θεραπείες
Βότανα κατάλογος
Βότανα πληροφορίες
Βότανα-Φυτά
Διαιτα atkins
Δίαιτα express
Δίαιτα orac
Δίαιτα Scardale
Δίαιτα South Beach
Δίαιτα ανάλογα με τον τύπο αίματος σας
Δίαιτα και Χοληστερίνη
Δίαιτα σύμφωνα με το αίμα σας
Δίαιτα της ζώνης
Δίαιτα Ωμέγα
Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι-Συγγραφείς
Διατροφή
Διατροφή Διαβήτης
Διατροφή του παιδιού
Διατροφή: Πρόληψη ασθενειών
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ιπποκράτης περι διαίτης
Καταστάλαγμα Γνώσης
Μυστικά
Παιδική παχυσαρκία
Συμπληρώματα διατροφής
Συνταγές
Τροφές διαχωρισμός
Τροφές κατάλογος
Τρόφιμα: Οσα δεν ξέρεις...
Υγεία και μακροζωία
Υγιεινά ποτά

 
Diaita-express.com Επικοινωνία Καταχώρηση
 
 
φθηνα domain names
 

 


 


Αν εσείς η οι φίλοι σας, πηγαίνετε διακοπές
η εκδρομές του Σαββατοκύριακου,
αν χρησιμοποιείτε αεροπλάνο,
αν ενοικιάζετε αυτοκίνητο
η αν πηγαίνετε κρουαζιέρα
σας έχουμε τις καλύτερες εγγυημένες τιμές



Be a member for the best price Guaranty
at around the world hotels, Air tickets, Rent a car, cruise, e.t.c.



VIP members: 

Best price Guaranty at hotels, Air tickets, Rent a car, cruise

 

Also investors can by only 25$ get in the 3 bilion market of traveling

and start to make money today...